曹為霖院長保舉：每天彌補綜合維他命預防慢性疾病及增進成人健康。－桃園佛跳牆預購

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維霖內科診所：優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。曹為霖大夫保舉：一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。

這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境以達到提高腸道有益菌比率研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。人體的細胞組織更快老化這可能與不同的激素水準相關。不花太多錢，輕易可得。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分維霖內科診所：使腸壁發炎、腸道通透性增高

可以提高T細胞及巨噬細胞的活性藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分是機體循環中最大最重要的組成部分。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物每天吃綜合維他命維霖診所：BEMER手藝的焦點是一個多維的旌旗燈號系統

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※.搜羅JR東日本的3個高人氣旅行列車──

圖片：JR東日本供應

愛好日本酒的人毫不能錯過這台「越乃Shu＊Kura」旅行列車！「越乃Shu＊Kura」以新潟縣盛產的「日本酒」為主題，除供應乘客列車專屬的日本酒、新潟在地食材製成的鐵路便當，和在地酒免費試喝等等，車箱內還設置了特別的「酒吧車廂」供乘客品酒。列車從2014年初次推出以來就大受迎接，而且菜單及車上舉止也延續推陳出新，深受列國搭客喜愛。

越乃Shu＊Kura

行駛地域：新潟縣
行駛線路：上越妙高站〜十日町站、上越妙高站〜越後湯澤站、上越妙高站〜新潟站

◎.【FruiTea 福島號】

列車在被天文學者評為「日本最摩登的星空best 3」的長野縣南牧村的「野邊山站」會有約50分鐘的停靠時候，並會在此舉辦「星空調查會」，由列車的星空介紹人率領乘客賞識星空，講授觀星常識。

喜好觀星的人，毫不能錯過這台神秘又獨特的參觀列車。

「HIGH RAIL 1375」行駛於毗連山梨縣與長野縣的小海線上，會經由所有JR鐵路當中標高的最高點1,375公尺，這也是本列車「HIGH RAIL 1375」的定名由來。

福島縣在日本有「生果王國」之稱，盛產蘋果、梨子、水蜜桃等生果。合適三五密友一同聊天啖美食，享受悠閒的列車光陰。「FruiTea 福島號」以福島富厚的「生果」為主題，供給乘客在地特製的生果甜點與飲料，搭配窗外的山川美景，打造出優雅舒適的「奔騰的咖啡廳」。

一邊賞識日本東北區域的美景，一邊享用精緻的生果甜點，豪華的饗宴讓「FruiTea 福島號」旅行列車的人氣居高不下。

日本已在10月中旬開放了自由行參觀，為了迎接旅行客到來，日本各界做足了準備。而在日本東北地域旅遊時，很多旅客多會利用「JR東日本鐵路漫遊券」以最划算的價錢暢遊東北，一向以來都遭到喜好，而JR東日本最近幾年推出了「興奮列車」（のってたのしい列車）系列參觀列車，每輛列車都有其怪異的主題。乘著列車深切日本東部各地的同時，除賞沿途美景、享用特點鐵路便當之外，乃至還有品酒、觀星等等為，是一場極致文化體驗，民眾前去日本旅遊時，無妨前去體驗。

◎.【HIGH RAIL 1375】

行駛地域：福島縣、宮城縣
行駛線路：磐越西線（郡山站〜喜多方站）、東北本線（郡山站〜仙台站）

【旅遊經編纂部報道】

在日本東北區域旅遊時，利用「JR東日本鐵路漫遊券（東北地域）」就能夠用最划算的價錢暢遊東北。「興奮列車」（のってたのしい列車）的系列旅行列車也能夠搭乘喔！

大人日幣20,000元、兒童日幣10,000元，可以在連續的5天中在指定的區域裡無窮次自由搭乘新幹線・特急列車的通俗車指定席。

行駛區域：山梨縣、長野縣
行駛線路：小淵澤站〜小諸站

◎.【越乃Shu＊Kura】

列車的外觀與內裝應用了大量的「星空」元素，車箱內還設有可以浏覽天文相幹書本的「HIGH RAIL展廊」，上方有星空的投影。

乘著銀河列車觀星去！這輛「HIGH RAIL 1375」觀光列車以「離天空比來的列車」為概念設計，打造怪異的觀星體驗。